海蓝老师情绪沟通管理（线上视频课）
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最绅士yuppie《八节课，帮你攻克社交障碍，成就社交达人》网盘下载
“社交无力感”是当代年轻人普遍的社交状态，我们究竟在焦虑什么？ 线上幽默风趣，恋爱小天才；线下不敢约，不会聊的异性绝缘体。沟通障碍使我们的人际关系越来越薄弱，社...
丛非从《从灵魂沟通 ，到滋养关系》网盘下载
丛非从《从灵魂沟通 ，到滋养关系》网盘下载课程目录 01简单沟通版 【简单沟通版】.png 【可试听】前言.mp3 【可试听】前言.png 【课后练习】1.pn...
阿伦老师《3天社恐认知突破课》
经常有人跟我抱怨，为什么走出社恐那么的难？那么到底是什么在阻止你走出社恐呢？在谈及如何难以走出之前，我们先谈一个简单的问题，什么是社恐？你有没有社恐？ 社恐，全...
张德芬莉莲《爱与觉知》21天深度静心大师课
课程目录 Day01讲解：“停”的技巧——学习如何将觉知带入生活.mp4 Day01静心引导(原音字幕).mp4 Day01静心引导(中文配音).mp4 Day...
正念身心疗愈法：释放压力、管理情绪，提升幸福力
什么是正念身心疗法？ 简而言之正念身心疗法，是以正念动态禅修为基础的、外修身内修心的身心灵疗愈方法，通过时刻觉知自己当下的身心实相，在所行、所想、所语中关照自心...
帅小冰老师教你看电影学心理学
【完结】帅小冰老师教你看电影学心理学课程简介 ——通过40部经典电影，学会基础心理学 提起心理学，大家自然而然会想到“看懂别人”、“弗洛伊德”、“抑郁症”等等，...
社交能力提升课3.0从0开始线上聊天+线下活动
社交能力提升课3.0是一门旨在帮助学员从零基础开始，逐步掌握线上聊天技巧的课程。该课程不仅包括线上聊天的内容，还涵盖了线下活动的互动技巧，形成了一个完整的社交能...
